Pour toutes les activités du Centre-Femmes aux Plurielles vous pouvez avoir de l’information ou vous inscrire au 418-665-7459 « 0 » ou infos@cfplus.org
*Vous n'êtes pas obligée d'être membre du Centre-Femmes aux Plurielles pour participer à nos activitées.*
The week's events
- - Les Artisanes
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Les Artisanes
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Création d’œuvres artisanales collectives. Partager des trucs, des techniques de couture, de broderie tout en recyclant.
Pour information, demandez Nadia.
- - Journée Rose
N/I
Journée Rose
Nous vous invitons à porter du Rose aujourd'hui !
ANNULÉ - Yoga DanseANNULÉ - Yoga Danse
En compagnie d’Élaine De Lorimer, venez-vous familiariser avec ce type de ressourcement intérieur de provenance hindoue dont l’élégance des mudras favorise une méditation en mouvement tout en faisant circuler l’énergie dans nos corps. 6 rencontres sont prévues. Coût 10$ la rencontre
- - Comité souper
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Comité souper
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Souper CommunautaireSouper Communautaire
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459
- - Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
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Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
- - Cuisines Collectives
Cuisines Collectives
Qu’est-ce qu’une cuisine collective ?
Un groupe de personnes qui se rencontre une fois par mois pour mettre en commun temps, argent et compétences pour cuisiner des plats à ramener à la maison.
Fonctionnement d’une cuisine collective en 4 étapes
- La planification ; choisir les recettes, déterminer les portions et calculer le budget.
- Les achats ; faire les achats des aliments et produits pour la réalisation de la cuisine.
- La cuisson ; réalisation des recettes.
- L’évaluation ; retour sur la journée, suggestions et commentaires.
Tout se fait dans la même journée
Exemple d’un menu réalisé à la cuisine collective
- Soupe ou potage
- Pain de viande avec légumes au choix et riz
- Bœuf aux légumes avec riz ou pomme de terre
- Lasagne et salade
- Dessert au choix
Le centre fournit les aliments de bases et votre contribution sert à l’achat de viandes, fruits, légumes et produits laitiers.
Si vous avez des questions, de l’intérêt et désirez-y participer, contactez le Centre-Femmes aux Plurielles 418-665-7459