Pour toutes les activités du Centre-Femmes aux Plurielles vous pouvez avoir de l’information ou vous inscrire au 418-665-7459 « 0 » ou infos@cfplus.org
*Vous n'êtes pas obligée d'être membre du Centre-Femmes aux Plurielles pour participer à nos activitées.*
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septembre 25, 2016 | septembre 26, 2016Artisanes en foliesArtisanes en foliesseptembre 26, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ARTISANES EN FOLIE Lundi 26 septembre à 13h15 Pour s’apprendre ensemble et en toute simplicité des trucs, des techniques, en recyclant des tissus, en créant des oeuvres originales collectivement et ce, au profit du Centre. En général, deux lundis par mois. Prière de s’inscrire au Centre pour obtenir plus d’informations Zumba GoldZumba Goldseptembre 26, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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septembre 27, 2016Musclez vos méningesMusclez vos méningesseptembre 27, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 MUSCLEZ VOS MÉNINGE (SUITE) Mardis 20 et 27 septembre à 13h00 Les ateliers sur la mémoire continuent. (Groupe complet)
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septembre 28, 2016Comité SouperComité Souperseptembre 28, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 SOUPER COMMUNAUTAIRE : DES PAS DE DANSE AUTOUR DU MONDESOUPER COMMUNAUTAIRE : DES PAS DE DANSE AUTOUR DU MONDEseptembre 28, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 SOUPER COMMUNAUTAIRE : DES PAS DE DANSE AUTOUR DU MONDE Mercredi 28 septembre à 18h00 Pour commencer la saison, nous avons invité Élaine de Lorimier, qui, comme femme d’ambassadeur a dû voyager sur divers continents. Elle nous parlera des trente années de sa vie passées à se déplacer, à nouer des liens, à créer des ateliers partout sur la planète et à faire des découvertes. Celle qui est connue au Centre pour ses cours de yoga danse s’adonne aussi à la marche intensive et tente de faire revivre une technique artisanale traditionnelle : l’art du crochetage. Venez rencontrer une femme aux talents multiples. On apporte son petit plat à partager (portion pour 3 ou 4 personnes environ). On appelle à l’avance pour obtenir du covoiturage.
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septembre 29, 2016Zumba GoldZumba Goldseptembre 29, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD
Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
Zumba GoldZumba Goldseptembre 29, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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septembre 30, 2016 | octobre 1, 2016 |
octobre 2, 2016Corvée de fermeture des jardinsCorvée de fermeture des jardinsoctobre 2, 2016 – Jardins Communautaires Activité de fermeture des jardins communautaires. Suivi d'un 5@ 7 |
octobre 3, 2016Artisanes en foliesArtisanes en foliesoctobre 3, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ARTISANES EN FOLIE Lundis 3, 24, 31 octobre à 13h15 Pour créer collectivement dans la bonne humeur de jolies pièces à partir de tissus recyclés.
Zumba GoldZumba Goldoctobre 3, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 4, 2016Yoga automneYoga automneoctobre 4, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
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octobre 5, 2016 | octobre 6, 2016Zumba GoldZumba Goldoctobre 6, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 7, 2016 | octobre 8, 2016 |
octobre 9, 2016 | octobre 10, 2016Zumba GoldZumba Goldoctobre 10, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 11, 2016Yoga automneYoga automneoctobre 11, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
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octobre 12, 2016 | octobre 13, 2016Zumba GoldZumba Goldoctobre 13, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 14, 2016 | octobre 15, 2016 |
octobre 16, 2016 | octobre 17, 2016Souper de la RucheSouper de la Rucheoctobre 17, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 Nous vous donnons rendez-vous le 17 octobre à 17h30 pour une autre rencontre sous le signe des belles couleurs automnales qui devraient avoir commencé à se pointer. Pour cette rencontre nous vous proposons un repas de type communautaire donc chacune apporte un met à partager pour 3 ou 4 personnes. La rencontre se terminera par les échanges de biens. Bienvenues à toutes!
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octobre 18, 2016Yoga automneYoga automneoctobre 18, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidoteoctobre 18, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
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octobre 19, 2016BiodanzaBiodanzaoctobre 19, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ATELIER D’UN SOIR DE BIODANZA Mercredi 19 octobre de 19h00 à 21h00 Mélisa Gagné nous revient pour un soir. Pour s’énergétiser, mettre de la vitalité au cœur de notre vie et ce, sur des musiques follement inspirantes. Au plaisir de se rencontrer à l’intérieur de cette beauté humaine émouvante et dansante. Aucun pré-requis nécessaire. 20$ la rencontre.
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octobre 20, 2016Zumba GoldZumba Goldoctobre 20, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 21, 2016 | octobre 22, 2016 |
octobre 23, 2016 | octobre 24, 2016Artisanes en foliesArtisanes en foliesoctobre 24, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ARTISANES EN FOLIE Lundis 3, 24, 31 octobre à 13h15 Pour créer collectivement dans la bonne humeur de jolies pièces à partir de tissus recyclés.
Zumba GoldZumba Goldoctobre 24, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 25, 2016Yoga automneYoga automneoctobre 25, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidoteoctobre 25, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
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octobre 26, 2016Comité souperComité souperoctobre 26, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 Souper communautaireSouper communautaireoctobre 26, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 SOUPER COMMUNAUTAIRE Mercredi 26 octobre à 18h00 Survivante créative, artiste dans l’âme (photographie, sculptures, etc) , Odette Tremblay, viendra nous parler de la résilience et des choix importants qu’elle a faits suite à une maladie auto-immune afin de vivre sereinement et en santé. Pour illustrer son côté de femme innovatrice, elle nous fera goûter à son éventail de plats santés originaux de son cru. Son témoignage sera appuyé par des photos projetées sur écran. On apporte son plat à partager pour 3 ou 4 personnes.
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octobre 27, 2016Zumba GoldZumba Goldoctobre 27, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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octobre 28, 2016 | octobre 29, 2016 |
octobre 30, 2016 | octobre 31, 2016Artisanes en foliesArtisanes en foliesoctobre 31, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ARTISANES EN FOLIE Lundis 3, 24, 31 octobre à 13h15 Pour créer collectivement dans la bonne humeur de jolies pièces à partir de tissus recyclés.
Zumba GoldZumba Goldoctobre 31, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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novembre 1, 2016Yoga automneYoga automnenovembre 1, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidotenovembre 1, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
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novembre 2, 2016 | novembre 3, 2016Zumba GoldZumba Goldnovembre 3, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
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novembre 4, 2016 | novembre 5, 2016 |