Pour toutes les activités du Centre-Femmes aux Plurielles vous pouvez avoir de l’information ou vous inscrire au 418-665-7459 « 0 » ou infos@cfplus.org
*Vous n'êtes pas obligée d'être membre du Centre-Femmes aux Plurielles pour participer à nos activitées.*
| dimdimanche | lunlundi | marmardi | mermercredi | jeujeudi | venvendredi | samsamedi |
|---|---|---|---|---|---|---|
| octobre 30, 2016 | octobre 31, 2016Artisanes en foliesArtisanes en foliesoctobre 31, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ARTISANES EN FOLIE Lundis 3, 24, 31 octobre à 13h15 Pour créer collectivement dans la bonne humeur de jolies pièces à partir de tissus recyclés.
Zumba GoldZumba Goldoctobre 31, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 1, 2016Yoga automneYoga automnenovembre 1, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidotenovembre 1, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
|
novembre 2, 2016 | novembre 3, 2016Zumba GoldZumba Goldnovembre 3, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 4, 2016 | novembre 5, 2016 |
| novembre 6, 2016 | novembre 7, 2016Les artisanesLes artisanesnovembre 7, 2016 – LES ARTISANES EN FOLIE Lundis 7, 21 et 28 novembre à 13h15 Pour recycler des tissus sous forme de projets collectifs tout en ayant beaucoup de plaisir!
Zumba GoldZumba Goldnovembre 7, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 8, 2016 | novembre 9, 2016 | novembre 10, 2016Zumba GoldZumba Goldnovembre 10, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 11, 2016AntidoteAntidotenovembre 11, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
|
novembre 12, 2016 |
| novembre 13, 2016 | novembre 14, 2016Souper "La Ruche"Souper "La Ruche"novembre 14, 2016 – Nous vous invitons à vous joindre à nous pour la rencontre du 14 novembre prochain. Cette soirée sera animée par Dany Lavoie, Sonia Boily et Nadia Tremblay, trois dames qui ont généreusement accepté l’invitation de nous parler chacune de leurs compétences en lien avec la beauté. Une belle occasion de se préparer aux rencontres de Noël. Nous vous donnons rendez-vous dès 17h30, le repas débutera à 18h00, avec la formule du souper communautaire, chacune apporte un plat à partager. La rencontre se terminera par les échanges de biens.
|
novembre 15, 2016Yoga automneYoga automnenovembre 15, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidotenovembre 15, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
|
novembre 16, 2016 | novembre 17, 2016Zumba GoldZumba Goldnovembre 17, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
BiodanzaBiodanzanovembre 17, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 La biodanza c'est pour s'énergétiser, mettre de la vitalité au coeur de notre vie et ce sur des musiques follement inspirantes. Au plaisir de se rencontrer à l'intérieur de cette beauté humaine, émouvante et dansante. Aucun pré-requis nécessaire. Bienvenue aux nouvelles. Coût 20$. |
novembre 18, 2016 | novembre 19, 2016 |
| novembre 20, 2016 | novembre 21, 2016Les artisanesLes artisanesnovembre 21, 2016 – LES ARTISANES EN FOLIE Lundis 7, 21 et 28 novembre à 13h15 Pour recycler des tissus sous forme de projets collectifs tout en ayant beaucoup de plaisir!
Zumba GoldZumba Goldnovembre 21, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 22, 2016Yoga automneYoga automnenovembre 22, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidotenovembre 22, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
|
novembre 23, 2016Apprendre à gérer l'anxiétéApprendre à gérer l'anxiéténovembre 23, 2016 Saviez-vous que 12% de la population souffrent de troubles anxieux? Cette affection peut être très invalidante pour les personnes qui en présentent une forme sévère. Toute personne vivra de l’anxiété un jour ou l’autre dans sa vie et ce, en de multiples occasions. Chaque personne exprimera sa propre réaction face à celle-ci. L’anxiété est une émotion complexe. Mais il existe un outil très simple et efficace afin de la gérer plutôt que de se laisser gérer par celle-ci. Cet outil, issu de la thérapie cognitivo-comportementale, vous sera présenté dans le cadre d’un après-midi causerie en compagnie de François Desjardins de l’organisme La Marée. Quand : mercredi 23 novembre à 13h00 Où : Salle Julie-Dufour du Centre-Femmes aux Plurielles Inscription auprès de Cathy poste 203, c’est gratuit. Bienvenue à toutes!
Atelier de discussion Visu'ellesAtelier de discussion Visu'ellesnovembre 23, 2016 ATELIER DE DISCUSSION: EXPOSITION COLLECTIVE VISU’ELLES Mercredi 23 novembre à 17h00 Les femmes intéressées à participer à l’exposition collective Visu’Elles sont conviées pour un 5 à 7 à la salle Julie-Dufour à une présentation/discussion ayant pour objectif de s’imprégner du thème de 2016-2017: ‘’Autoportrait’’. Il n’y a aucun prix d’entrée. Veuillez signifier votre intérêt au plus tard le 17 novembre à midi.
|
novembre 24, 2016Ciné-Club programme doubleCiné-Club programme doublenovembre 24, 2016 Espace Culturel (Bibliothèque Laure-Conan) 280, Rue John-Nairne La Malbaie, Québec G5A 1S8 418-665-3747 C’est avec un immense plaisir que nous vous convions au visionnement de deux courts métrages gracieusement offert par le CinéClub de l'ONF et présenté en collaboration avec le La ville de La Malbaie le 24 novembre prochain à 14h00 ou à 19h00 à l’Espace culturel de la Bibliothèque Laue-Conan, 515, boulevard de Comporté, La Malbaie. Y seront présentés: Femmes debout: Avec force et résilience, trois femmes francophones originaires du Sénégal prennent le pari de reconstruire leur vie et d'offrir "cet autre possible" à leur enfant, tout en cherchant à faire leur place dans la société canadienne. Mes réseaux sociaux et moi: Pour les adolescents, les réseaux sociaux sont plus qu'un moyen de communication. À peine entrée dans le monde adulte, Nya, une jeune Torontoise, pose un regard critique sur l'impact que les réseaux sociaux ont eu, et ont encore, sur son identité, ses expérience et ses valeurs.”.
Zumba GoldZumba Goldnovembre 24, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
Ciné-Club programme doubleCiné-Club programme doublenovembre 24, 2016 Espace Culturel (Bibliothèque Laure-Conan) 280, Rue John-Nairne La Malbaie, Québec G5A 1S8 418-665-3747 C’est avec un immense plaisir que nous vous convions au visionnement de deux courts métrages gracieusement offert par le CinéClub de l'ONF et présenté en collaboration avec le La ville de La Malbaie le 24 novembre prochain à 14h00 ou à 19h00 à l’Espace culturel de la Bibliothèque Laue-Conan, 515, boulevard de Comporté, La Malbaie. Y seront présentés: Femmes debout: Avec force et résilience, trois femmes francophones originaires du Sénégal prennent le pari de reconstruire leur vie et d'offrir "cet autre possible" à leur enfant, tout en cherchant à faire leur place dans la société canadienne. Mes réseaux sociaux et moi: Pour les adolescents, les réseaux sociaux sont plus qu'un moyen de communication. À peine entrée dans le monde adulte, Nya, une jeune Torontoise, pose un regard critique sur l'impact que les réseaux sociaux ont eu, et ont encore, sur son identité, ses expérience et ses valeurs.”.
|
novembre 25, 2016 | novembre 26, 2016 |
| novembre 27, 2016 | novembre 28, 2016Les artisanesLes artisanesnovembre 28, 2016 – LES ARTISANES EN FOLIE Lundis 7, 21 et 28 novembre à 13h15 Pour recycler des tissus sous forme de projets collectifs tout en ayant beaucoup de plaisir!
Zumba GoldZumba Goldnovembre 28, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ZUMBA GOLD Jeudi 22 et 29 septembre de 17h30 à 18h15 Lundi 26 septembre de 17h00 à 17h45 Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de zumba gold pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus. NB: les heures sont sujettes à changements, dans ce cas, vous serez avisées. 7$ par rencontre.
|
novembre 29, 2016Yoga automneYoga automnenovembre 29, 2016 Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 YOGA AUTOMNE Mardi à 9h30 En compagnie de Nicole Bouchard, maître yoga formée en Inde et en Thaïlande. Exercices de respiration, asanas (postures), relaxation et méditation sont à l’honneur pour se donner l’occasion de se centrer à l’intérieur de soi. 7 rencontres, 10$ la rencontre.
AntidoteAntidotenovembre 29, 2016 – Centre-Femmes aux Plurielles 62 rue de la Grève La Malbaie, G5A 2R3 418-665-7459 ANTIDOTE Mardi à 13h00 Une dernière chance de s’inscrire au programme Antidote 1 Une Quête d’indentité. Notez que les rencontres sont d’une durée de trois heures chacune pendant 10 semaines et c’est gratuit. Inscription ou information : Cathy ou Lucie
|
novembre 30, 2016 | décembre 1, 2016FERMÉFERMÉdécembre 1, 2016N/I Prendre note que nous serons fermé aujourd'hui en raison des conditions climatiques hivernales. Merci de votre compréhension. |
décembre 2, 2016 | décembre 3, 2016 |
