Pour toutes les activités du Centre-Femmes aux Plurielles vous pouvez avoir de l’information ou vous inscrire au 418-665-7459 « 0 » ou infos@cfplus.org
*Vous n'êtes pas obligée d'être membre du Centre-Femmes aux Plurielles pour participer à nos activitées.*
Évènements en décembre 2017–janvier 2018
- - Dîner annuel des Fêtes de La Ruche
Dîner annuel des Fêtes de La Ruche
Invitation au dîner annuel des Fêtes
Les membres du comité de coordination de la Ruche vous invitent à prendre part au dîner des Fêtes des abeilles qui se tiendra le lundi 4 décembre prochain à 11h30. Comme menu nous vous proposons :
Apéro : Virgin César
Entrée : Salade verte
Plat principal : Pennes aux boulettes de viande
Desserts : Gâteau roulé et salade de fruits
Pour participer à cette activité, vous devez vous procurer vos billets aux coûts de 8$. Vous avez jusqu’au 30 novembre inclusivement pour vous les procurer directement où en faire la réservation auprès de vos animatrices.
- - Yoga Thaï
Yoga Thaï
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Tout en vous préparant pour l’hiver, venez vous ressourcer et prendre soin de vous en compagnie de Nicole Bouchard. Sur des musiques bienfaisantes, relaxez et méditez à l’aide de postures et de massages de yoga Thaï. 10 $ la rencontre.
Atelier de Noël (Réservé aux membres de la Ruche)Atelier de Noël (Réservé aux membres de la Ruche)
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459L’atelier aura lieu le mardi 5 décembre à 18h30. Nous aurons de plus amples détails sur le projet au cours des prochaines semaines. Cependant comme les places seront limitées nous vous suggérons de nous faire part de votre intérêt à prendre part à l’activité assez rapidement. Selon le choix du projet, un coût pour la fourniture du matériel sera à déterminer.
La date limite pour s’inscrire à cet atelier est le jeudi 30 novembre. - - Musclez vos méninges (Groupe fermé)
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Musclez vos méninges (Groupe fermé)
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459 - - Cuisines Collectives
Cuisines Collectives
Qu’est-ce qu’une cuisine collective ?
Un groupe de personnes qui se rencontre une fois par mois pour mettre en commun temps, argent et compétences pour cuisiner des plats à ramener à la maison.
Fonctionnement d’une cuisine collective en 4 étapes
- La planification ; choisir les recettes, déterminer les portions et calculer le budget.
- Les achats ; faire les achats des aliments et produits pour la réalisation de la cuisine.
- La cuisson ; réalisation des recettes.
- L’évaluation ; retour sur la journée, suggestions et commentaires.
Tout se fait dans la même journée
Exemple d’un menu réalisé à la cuisine collective
- Soupe ou potage
- Pain de viande avec légumes au choix et riz
- Bœuf aux légumes avec riz ou pomme de terre
- Lasagne et salade
- Dessert au choix
Le centre fournit les aliments de bases et votre contribution sert à l’achat de viandes, fruits, légumes et produits laitiers.
Si vous avez des questions, de l’intérêt et désirez-y participer, contactez le Centre-Femmes aux Plurielles 418-665-7459
- - Cuisines Collectives
Cuisines Collectives
Qu’est-ce qu’une cuisine collective ?
Un groupe de personnes qui se rencontre une fois par mois pour mettre en commun temps, argent et compétences pour cuisiner des plats à ramener à la maison.
Fonctionnement d’une cuisine collective en 4 étapes
- La planification ; choisir les recettes, déterminer les portions et calculer le budget.
- Les achats ; faire les achats des aliments et produits pour la réalisation de la cuisine.
- La cuisson ; réalisation des recettes.
- L’évaluation ; retour sur la journée, suggestions et commentaires.
Tout se fait dans la même journée
Exemple d’un menu réalisé à la cuisine collective
- Soupe ou potage
- Pain de viande avec légumes au choix et riz
- Bœuf aux légumes avec riz ou pomme de terre
- Lasagne et salade
- Dessert au choix
Le centre fournit les aliments de bases et votre contribution sert à l’achat de viandes, fruits, légumes et produits laitiers.
Si vous avez des questions, de l’intérêt et désirez-y participer, contactez le Centre-Femmes aux Plurielles 418-665-7459
- - Les Artisanes
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Les Artisanes
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Création d’œuvres artisanales collectives. Partager des trucs, des techniques de couture, de broderie tout en recyclant.
Pour information, demandez Nadia.
- - FERMÉ TEMPÊTE DE NEIGE
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FERMÉ TEMPÊTE DE NEIGE
- - FERMÉ TEMPÊTE DE NEIGE
N/I
FERMÉ TEMPÊTE DE NEIGE
***ANNULÉ*** Musclez vos méninges (Groupe fermé)–
***ANNULÉ*** Musclez vos méninges (Groupe fermé)
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459 - - Party des Fêtes des membres
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Party des Fêtes des membres
Salle des Loisirs de Rivière-Malbaie65, rue GirardLa Malbaie, QC G5A 1A9418-665-3816PARTY DES FÊTES DES MEMBRES
Le jeudi 14 décembre dès 17 h
Vous êtes toutes cordialement conviées à la salle des loisirs de Rivière-Malbaie pour célébrer le temps des Fêtes.
Au menu il y aura de la dinde cuisinée par le service de traiteur Yannick Lapointe. En soirée, nous pourrons nous dégourdir avec le DJ Martin Lavoie.
Les billets sont disponibles au Centre au coût de 15$.
***La vente se terminera le vendredi 8 décembre à midi.***
- - Les Artisanes
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Les Artisanes
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Création d’œuvres artisanales collectives. Partager des trucs, des techniques de couture, de broderie tout en recyclant.
Pour information, demandez Nadia.
- - Musclez vos méninges (Groupe fermé)
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Musclez vos méninges (Groupe fermé)
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459 - - Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
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Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Fermeture des Fêtes
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Fermeture des Fêtes
Nous tenons à vous aviser que le Centre-Femmes aux Plurielles sera fermé du 22 décembre au 8 janvier 2018.
Nous vous souhaitons à toutes un très joyeux temps des fêtes. Nous avons bien hâte de vous retrouver en 2018.
Durant cette période, si vous avez des urgences vus pouvez communiquer avec le CLSC, ils pourront vous aider (418) 665-6413.
Vous pouvez toujours nous laisser des messages sur les boîtes vocales, nous les prendrons à notre retour.
- - Cuisines Collectives
Cuisines Collectives
Qu’est-ce qu’une cuisine collective ?
Un groupe de personnes qui se rencontre une fois par mois pour mettre en commun temps, argent et compétences pour cuisiner des plats à ramener à la maison.
Fonctionnement d’une cuisine collective en 4 étapes
- La planification ; choisir les recettes, déterminer les portions et calculer le budget.
- Les achats ; faire les achats des aliments et produits pour la réalisation de la cuisine.
- La cuisson ; réalisation des recettes.
- L’évaluation ; retour sur la journée, suggestions et commentaires.
Tout se fait dans la même journée
Exemple d’un menu réalisé à la cuisine collective
- Soupe ou potage
- Pain de viande avec légumes au choix et riz
- Bœuf aux légumes avec riz ou pomme de terre
- Lasagne et salade
- Dessert au choix
Le centre fournit les aliments de bases et votre contribution sert à l’achat de viandes, fruits, légumes et produits laitiers.
Si vous avez des questions, de l’intérêt et désirez-y participer, contactez le Centre-Femmes aux Plurielles 418-665-7459
- - Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
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Groupe d'échange et de réflexion sur l'art de bien Vieillir (Groupe fermé)
- - Les Artisanes
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Les Artisanes
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Création d’œuvres artisanales collectives. Partager des trucs, des techniques de couture, de broderie tout en recyclant.
Pour information, demandez Nadia.
(ANNULÉ) Work-Out Latino–
(ANNULÉ) Work-Out Latino
Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de Work out Latino. Pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus.
Coût 10$ par rencontre.
- - (ANNULÉ) Work-Out Latino
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(ANNULÉ) Work-Out Latino
Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de Work out Latino. Pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus.
Coût 10$ par rencontre.
- - Cuisines Collectives
Cuisines Collectives
Qu’est-ce qu’une cuisine collective ?
Un groupe de personnes qui se rencontre une fois par mois pour mettre en commun temps, argent et compétences pour cuisiner des plats à ramener à la maison.
Fonctionnement d’une cuisine collective en 4 étapes
- La planification ; choisir les recettes, déterminer les portions et calculer le budget.
- Les achats ; faire les achats des aliments et produits pour la réalisation de la cuisine.
- La cuisson ; réalisation des recettes.
- L’évaluation ; retour sur la journée, suggestions et commentaires.
Tout se fait dans la même journée
Exemple d’un menu réalisé à la cuisine collective
- Soupe ou potage
- Pain de viande avec légumes au choix et riz
- Bœuf aux légumes avec riz ou pomme de terre
- Lasagne et salade
- Dessert au choix
Le centre fournit les aliments de bases et votre contribution sert à l’achat de viandes, fruits, légumes et produits laitiers.
Si vous avez des questions, de l’intérêt et désirez-y participer, contactez le Centre-Femmes aux Plurielles 418-665-7459
- - Les Artisanes
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Les Artisanes
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459Création d’œuvres artisanales collectives. Partager des trucs, des techniques de couture, de broderie tout en recyclant.
Pour information, demandez Nadia.
(ANNULÉ) Work-Out Latino–
(ANNULÉ) Work-Out Latino
Suzanne Lejeune est de retour pour une nouvelle saison de Work out Latino. Pour se mettre en forme, pour activer la circulation sanguine et s’amuser sur des airs entraînants. Réchauffements et étirements inclus.
Coût 10$ par rencontre.
- - Comité souper
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Comité souper
Centre-Femmes aux Plurielles62 rue de la GrèveLa Malbaie, G5A 2R3418-665-7459